生姜のハチミツ漬 きな粉と黒スリゴマ
2006年 10月 30日それと、ブログ友達のママ華さんがニキビ、お通じ、髪にいいという『きな粉と黒スリゴマ』を混ぜたもの。毎朝ヨーグルトを食べているので、2日前から『どうせ食べるなら・・』と思い、この粉を2杯程いれて、あとはハチミツをかけて食べてます。きな粉とすりゴマ自体が香ばしいので、素のヨーグルトだけだと食べにくかったので、バナナを入れたら美味しかったです(^^)。
何だか健康マニアみたいだけど、どちらもいつものメニューに『ついで』に加えたものだから、無理なく続けられそうです。
by hdeco
| 2006-10-30 14:56
| その他